Uniwersalnie uważa się, że picie dużej
Powszechnie uważa się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który fabrykant wody butelkowanej informuje jednakże, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeżeli w następstwie tego mamy trudności z sercem, nadciśnieniem bądź też cukrzycą, picie wody z gigantyczna zawartością sodu może nam tylko zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Należałoby nabyć szkoła rodzenia, żeby zadbać o pitą wodę. Ze względu na wielką zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Tak samo należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy wykorzystywać jedynie parę dni, żeby nie wypłukać wyznaczonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w takim razie przemyślanie wybierać oraz spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien na ogół sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wstępuje sporo minerałów oraz niewiele sodu. Należałoby również wybrać towar bogaty w wapń. Jest to szybko zużywany pierwiastek, dlatego również jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. poznaj możliwości
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. tutaj